ما هي الذاكرة الفوتوغرافية
الذاكرة الفوتوغرافية هو تعبير يطلق على فئة نادرة من الأشخاص لديهم القدرة على استرجاع مشهد قد رأوه سابقاً بتفاصيل دقيقه وكأنه ينظر الى صورة فوتوغرافية ويشرحها , ومن هنا اتت تلك التسمية , وهي دلاله على قوة ذاكرة من يملكونها لكن هناك خطأ شائع عنها أيضاًفالبعض يظن ان من يملك هذا النوع من الذاكرة انه شخص يتذكر كل شئ بتفاصيله حرفياً برؤية سريعة له وهذا غير صحيح
هو فقط يمكنه ان يتذكر الأشياء بقوة اكثر من غيره , لكن أيضاً يجب ان يكون الشئ محور اهتمام له يعني لو شئ غير مهم سيتخلص منه طبيعي وينساه مثل بقية الناس , لكنه أحيانا قد يتذكر أشياء لا يحتاج لتذكرها فقط لانها كانت في سياق حدث مهم ويتذكر تفاصيل كثيره فيه
طبعا لا يوجد دليل علمي على الامر لكن كلها امور قيد البحث حول اشارات الدماغ الخاصه بمنطقة الذاكرة وتجارب على بعض الناس ومن الذين تم وضعهم تحت التجربه
ستيفن والتشر Stephen Wiltshire
هو فنان معماري ورسام بريطاني من مواليد 1974م
وهو مصاب بالتوحد لكن لديه موهبه فريده في تذكر ما يراه بشكل جيد جداً
حيث بعد جولة بسيطه في طائرة مروحية في مدينة نيويورك استطاع ان يعيد رسم المشهد الذي رآه بتفاصيل دقيقه جداً
أيضاً أحد ائمة المسلمين قد ذكر عنه فعل يدل على انه من اصحاب هذا النوع من الذاكرة وهو
الإمام الشافعي
حيث يروي أنه كان يغطي الصفحة المقابله للتي يقرأها حتى لا يحفظها أو لا تتداخل لديه المعلومات من الصفحتين ان رآهما معاًوهذا يمكن ان يؤخذ أنه دلاله على امتلاك الإمام رحمه الله لذاكرة فوتوغرافية
والذاكرة بشكل عام هي شئ يمكنك تنميته وهذه نصائح قد تساعدك في ذلك
1- الإهتمام
ان اعطيت أى شئ إهتماماً تلقائياً ستنشط ذاكرتك تجاهه والإهتمام يجب ان ينبع من حب الشئ الذي تفعله أو الرغبه في تحقيق نجاح معين2- التغذية
التغذية السليمة تساعد على تقوية البدن والجهاز العصبي فمن المهم ان تحافظ على نظام غذائي سليم3- البعد عن التوتر
التوتر العصبي يكون سئ جداً في حالة رغبتك في تذكر شئ لذلك ان وجدت نفسك متوتراً وانت تفعل شئ تحتاج لتذكرهخذ استراحه وصفي ذهنك تماماً ثم عد لما تفعل حينها سيكون عقلك مستعد أكثر لإستقبال وتخزين المعلومات
4- نوع التلقي
هناك أشخاص مهما قرأوا لا يتذكرون لكنهم قد يتذكروا أكثر شئ سمعوه أو شئ كتبوه أو شاهدوهبالتالي عيلك معرفة أى نوع من التلقي يجعلك أكثر حفظاً وتستخدمه فإن كنت متلقي عبر السمع اجعل أحد يقرا لك ما تريد حفظه او اقرأه انت بصوت عال
5- الصحبه
أحيانا تكون الصحبه اما مع او ضد محاولتك للحفظفهناك من يمكنه تذكر الاشياء ان سمعها او تدارسها مع صحبه من الناس فيتذكرها بتذكر تواجده معهم
لكن هناك من يكون وجود صحبه مشتت جداً للأفكار
بالتالي ليس الجميع يناسبه المذاكرة او العمل مع مجموعة البعض قد يبدع أكثر وحده
